STAGE INTENSIVO ELEMENTI DI PNL UMANISTICA
PRATO SABATO 25 E DOMENICA 26 OTTOBRE 2008
Conduce lo stage Max Delli Guanti
Se siete interessati (e/o conoscete qualcuno che potrebbe esserlo) ai contenuti (vedi file allegato), mettetevi pure in contatto con me, Barbara Boretti, organizzatrice dello stage, via e-mail, barbara@ilgiardinodeglielfi.com oppure chiamandomi al 338 9166607.
Sarò felice di fornivi tutte le info riguardo a iscrizioni, orari e indirizzo dell’aula dove si svolgerà lo stage che potrebbe, per chi veramente lo volesse, cambiare per sempre il proprio modo di pensare, parlare ed agire!
Cortesemente confermare la propria partecipazione entro lunedì 20 Ottobre
Sono a vostra disposizione per ulteriori chiarimenti o domande e vi saluto tutti calorosamente.
Barbara info@ilgiardinodeglielfi.com
Il vostro mail address è nel nostro database. Ci è stato dato da voi personalmente o da qualcuno che vi conosce che ha pensato di fare cosa a voi gradita…
ma se così non fosse ci scusiamo per l’intrusione nella vostra mail box e se ci invierete una risposta a questa mail mettendo come oggetto “per favore cancellami” sarete rimossi all’istante dal nostro database.
Programmazione Neuro Linguistica 1
LA S.V. È CORDIALMENTE INVITATA
ALLO STAGE INTENSIVO BASATO SUGLI ELEMENTI DI PNL UMANISTICA
A PRATO, SABATO 25 E DOMENICA 26 OTTOBRE 2008
A chi è rivolto lo stage
A tutte le persone sensibili alla relazione tra:
livello di stress psico-fisico individuale;
livello quantitativo e qualitativo delle proprie prestazioni;
livello qualitativo dei rapporti interpersonali.
A tutti i professionisti sensibili alla relazione dei punti sopra elencati con
il livello quantitativo e qualitativo di produttività aziendale;
l’assenteismo;
lo staff turnover.
In cosa consiste lo stage
Contenuti didattici teorico-interattivi, con esercitazioni individuali e di gruppo, che
consentono di acquisire consapevolezza:
dell’influenza del proprio modo di pensare sui livelli di stress e prestazione;
dell’impatto del proprio modo di comunicare nei rapporti interpersonali (sia nella sfera
professionale che in quella privata).
Obiettivi dello stage
Ciascun partecipante acquisirà nuovi sistemi per risolvere vecchi problemi
gestione (e riduzione) efficace dei livelli di stress nel lavoro e nella vita privata;
chiarire i propri obiettivi e preseguirli con maggiore concentrazione, visione e
motivazione;
miglioramento sensibile della qualità delle proprie prestazioni professionali;
miglioramento sensibile della qualità dei rapporti interpersonali;
coltivare un atteggiamento costruttivo ed equilibrato sia nella sfera lavorativa che in
quella privata.
Come conseguenza l’azienda stessa beneficerà di:
un miglioramento quantitativo e qualitativo delle prestazioni;
un aumento quantitativo e qualitativo dei livelli di produttività;
una maggiore consapevolezza dei vantaggi di perseguire obiettivi comuni;
una sensibile riduzione dello staff turnover e assenteismo;
un sensibile aumento del senso di rilassamento e focalizzazione percepibili
nell’atmosfera sul luogo di lavoro.
R.S.V.P.
Programmazione Neuro Linguistica 2
PROGRAMMA TEORICO-INTERATTIVO DELLO STAGE
1. LA (CO) SCIENZA DEL PENSIERO (PRO) POSITIVO
Cos’è la mente?
Cosa c’è dentro la mia mente?
Come penso?
Pensare positivo: una scelta sensata o un mero (auto) lavaggio del cervello?
Teoria ed esperienza interattiva della funzione della coscienza logica, dell’intelligenza
emotiva e della loro interazione nella prestazione e nei rapporti interpersonali.
2. SUCCESSFUL STRESS MANAGEMENT
L’abilità di rispondere ai cambiamenti: propositiva, reattiva o resistente?
Teoria ed esperienza interattiva del ruolo del sistema nervoso autonomo nella gestione
respons-abile dei livelli di stress psico-fisico.
3. IL PENSIERO SOTTO FORMA DI PAROLE
Cosa mi dico?
Di cosa sono convinto?
Cosa credo sia vero di me e per me?
«Sia che tu creda di potercela fare, sia che tu creda di non potercela fare, in
entrambi i casi hai sempre ragione.» Henry Ford
Teoria ed sperienza interattiva sull’importanza di esprimere convinzione attraverso un
linguaggio (pro) positivo.
4. IL PENSIERO SOTTO FORMA D’IMMAGINI
Cosa vedo con gli occhi della mente quando penso all’esito dei miei obiettivi?
«L’immaginazione è più importante della conoscenza.» Albert Einstein
«Se posso sognarlo, allora posso farlo.» Walt Disney
Teoria ed esperienza interattiva dell’influenza delle immagini mentali sugli stati d’animo e
le reazioni fisiologiche.
5. LA COMUNIC-AZIONE VERBALE E PARA-VERBALE
In che modo comunico con gli altri?
Teoria ed esperienza interattiva del ruolo del:
linguaggio del corpo;
tono di voce;
l’espressione verbale;
nei rapporti interpersonali.
6. CONCLUSIONE: IDENTITÀ-AZIONE-ECCELLENZA
Chi mi credo di essere?
La favola del Mago di Oz
Programmazione Neuro Linguistica 3
ELEMENTI DI PNL UMANISTICA COS’È?
La PNL aiuta ad eccellere sia nella sfera professionale che in quella personale. PNL è
l’abbreviazione di Programmazione Neuro Linguistica. Fin dalle origini, la PNL si è
occupata di:
come pensiamo (cosa crediamo;
come le nostre convinzioni ci fanno comunicare e comportare;
come è possibile imparare nuove convinzioni, nuovi modi di comunicare e nuovi
modelli comportamentali che siano utili, vantaggiosi ed efficaci per eccellere nella vita
di tutti i giorni.
Cominciamo a spiegare il significato delle tre lettere: P. N. L.
P sta per Programmazione
Pensa alla programmazione di un computer: allo stesso modo, ci auto-programmiamo a
ripetere determinate azioni in modo automatico, apprese tramite la ripetizione e
immagazzinate nella memoria (definite dalla psicologia “coazione a ripetere”). Spesso
questa auto-programmazione è utile: non è forse utile e comodo guidare per strade che
già conosciamo mentre stiamo pensando a qualcosa di completamente diverso dal
cambiare marcia, frenare o accellerare, o dal tragitto da percorrere? Altri automatismi,
tuttavia, non risultano così utili…
N sta per Neuro
In altre parole, la costante interazione tra i processi cognitivi (il pensare) ed il sistema
nervoso autonomo. Esiste da sempre una certa consapevolezza dell’influenza che i pensieri
hanno sui livelli di stress. La PNL suggerisce che il legame tra psicologia e fisiologia è molto
più “stretto” di quello che un tempo si presupponeva. Immagina: è come se dal cervello,
paragonabile ad una “Stazione Centrale” partissero “treni di pensieri” che viaggiano per
tutto il corpo.
L sta per Linguistica
Ci si esprime con il linguaggio; si ascolta il linguaggio con cui gli altri si esprimono.
Ascoltiamo le parole dette da altri; comunichiamo con gli altri usando le parole (e vari toni
di voce) per descrivere cosa percepiamo sia dall’ambiente sia soggettivamente (pensieri,
sensazioni, emozioni, stati d’animo). Rimuginiamo sul passato o ci preoccupiamo del futuro
traducendo questi pensieri in parole. Intratteniamo anche una sorta di dialogo mentale
interno costante: parliamo a noi stessi (nella nostra mente) tutto il giorno. In un mondo
immerso nelle parole, la cura del linguaggio con cui ci si esprime riveste un’importanza
fondamentale sia per il proprio benessere psico-fisico, sia per farsi capire (o almeno
provarci!).
Programmazione Neuro Linguistica 4
Dal subconscio alla coscienza
(ovvero dal non rendersi conto al diventare consapevoli)
La PNL sostiene quindi quanto segue: nel cervello esiste una sorta di rete formata da
“neuro-percorsi” (sinapsi) che ha un impatto sulle reazioni emotivo-fisiologiche; le persone
impiegano il linguaggio per descrivere sia le proprie esperienze soggettive che le
circostanze oggettive e, a livello subconscio, si auto-programmano a ripetere determinate
(re) azioni e comportamenti in maniera automatica. Niente di nuovo sotto il sole, a patto
che si riesca a comprendere come tutto questo funzioni! Indubbiamente, l’approccio della
PNL consiste in gran parte nel portare all’attenzione cosciente molte delle caratteristiche
innate della psiche, ma che non si è sempre consapevoli di possedere, allo scopo di
osservarle, svilupparle, affinarle ed impiegarle consciamente e attivamente per eccellere
nel proprio campo. Diventare coscienti delle capacità che già possiediamo ci dà in definitiva
la possibilità di scegliere quando impiegarle. Ad esempio, in passato potrebbe esserti
capitato di intuire quando qualcuno si comportava in maniera disonesta nei tuoi confronti.
L’intuito è una capacità utile da possedere, non trovi? La PNL sostiene che quell’intuito è
una tua caratteristica peculiare, una tua capacità innata, tuttavia subconscia. Questo
significa che non essendone cosciente va e viene: a volte gli presti attenzione, mentre altre
volte no, in quanto non sai come “captarne” i segnali. Non avendone consapevolezza, né
tantomeno padronanza, non sai neanche come o quando impiegare l’intuito. La PNL,
attraverso una serie di semplici tecniche mentali, non fa altro che aiutarti a portare le tue
capacità innate dallo stato subconscio a quello cosciente (o consapevole), così da poterne
avere una maggiore padronanza e farne uso volutamente, quando ti è utile impiegarle. La
PNL non aggiunge né toglie niente. La PNL aiuta semplicemente a renderti conto di quello
che già possiedi: il meglio di te.
PER RIASSUMERE
Programmazione
Il modo in cui, a livello subcosciente, ci auto-programmiamo a ripetere determinati modelli
di comportamento automatico.
Neuro
L’influenza dei propri processi cognitivi (i pensieri) sul sistema nervoso autonomo.
Linguistica
Il linguaggio con cui si descrivono le proprie esperienze e circostanze.
Dal subconscio alla coscienza
La PNL aiuta a portare all’attenzione cosciente le proprie caratteristiche peculiari di cui non
si è sempre consapevoli.
Programmazione Neuro Linguistica 5
BREVE LEZIONE DI STORIA
La PNL ebbe origine all’inizio degli anni settanta presso l’Università della California. I primi
ricercatori della PNL furono Richard Bandler, che all’epoca era uno studente di
matematica e di computer, e John Grinder, un professore di linguistica. Tutto cominciò
con lo studio sull’eccellenza: cos’è che rende il migliore, migliore. Nello specifico,
Bandler e Grinder studiarono il modo di comunicare con i propri pazienti di tre terapeuti,
ritenuti all’epoca leader indiscussi nel loro campo: Fritz Pearls (terapia Gestalt), Virginia
Satir (terapia familiare) e Milton Erickson (Ipnositerapia). Bandler e Grinder identificarono
modelli ricorrenti nell’uso del linguaggio, nel comportamento e nelle convinzioni di base
che questi tre terapeuti adottavano con successo con i loro pazienti. I modelli dei tre
terapeuti furono codificati (si potrebbe anche affermare che furono copiati) da Bandler e
Grinder, i quali successivamente li insegnarono ad altri terapeuti. Grazie all’impiego di
questi modelli, molti terapeuti videro a loro volta aumentare sensibilmente la percentuale
di successo in seduta (i pazienti miglioravano sul serio!). Sia Bandler che Grinder non
avevano inizialmente alcuna competenza in materia di psicologia o psicoanalisi, quindi non
focalizzarono la loro attenzione sul perché le persone adottano certi modelli cognitivocomportamentali.
La loro attenzione era piuttosto rivolta al come le persone pensano (cosa
credono), comunicano e si comportano - se in modo efficace o meno. La PNL infatti
sostiene che se si individuano i singoli elementi che costituiscono il come qualcuno si
comporta, si esprime e pensa, diventa anche possibile cambiarli in positivo, se nel passato
hanno prodotto risultati mediocri o addirittura controproducenti.
Non è un caso che uno degli assunti su cui si basa la PNL sia:
“SE CONTINUI A FARE CIÒ CHE HAI SEMPRE FATTO, CONTINUERAI AD OTTENERE
CIÒ CHE HAI SEMPRE OTTENUTO”.
La pazzia viene definita in modo analogo:
“LA PAZZIA È FARE SEMPRE LA STESSA COSA ASPETTANDOSI RISULTATI
DIVERSI”.
PER RIASSUMERE
La PNL nasce in California all’inizio degli anni 70 come studio sull’eccellenza, grazie alle
ricerche di Richard Bandler e John Grinder nel campo della comunicazione efficace.
La PNL si occupa del come, piuttosto che del perché, gli esseri umani pensano,
comunicano e si comportano - se in modo efficace o meno.
Programmazione Neuro Linguistica 6
IL DOCENTE
Max Delli Guanti ha studiato Neuro Linguistic Programming
presso l’International College of Eclectic Therapies di North
Finchley, a Londra, dove si è inoltre diplomato in Clinical and
Analytical Hypnotherapy with psychotherapy, Psychotherapeutic
Counselling e Stress Management, specializzandosi nel trattamento
dei disturbi da stress post-traumatico. Nel Regno Unito, è socio e
supervisore accreditato iscritto al National Council of
Psychotherapists (Consiglio Nazionale Psicoterapeuti) e socio
iscritto al General Hypnotherapy Register, il registro nazionale degli
Ipnoterapeuti (General Hypnotherapy Standard Council), con la qualifica Senior
Qualification in Hypnotherapy Practice. È inoltre socio iscritto all’albo dei professionisti
complementari del Servizio Sanitario Nazionale Britannico (National Health Service). È
diplomato Advanced Counsellor, Tutor ed è socio onorario (fellow) e managing director
della Peiffer Foundation in Italia, la scuola di counselling che insegna il pensiero positivo
fondata da Vera Peiffer, nota autrice di saggi sul pensiero positivo editi in Italia dal Gruppo
Editoriale Armenia. Ha conseguito la certificazione di Authorised Advanced Teacher del
metodo Louise L. Hay, autrice del best-seller Puoi guarire la tua vita (Armenia). In Italia, è
socio formatore iscritto al Coordinamento Nazionale Counsellor Professionisti (CNCP). Max
lavora a Londra, dove vive dal 1994. Conduce sessioni di counselling e coaching ad
indirizzo ipno-analitico e stage sul pensiero positivo per la gestione dello stress, sia per le
aziende che per il pubblico in Europa e negli Stati Uniti.
«Lavoro con Max Delli Guanti da molto tempo e suggerisco caldamente di rivolgersi a lui a
chi vuole ricevere un counselling d’altissima qualità. Max non è soltanto un counsellor
caloroso e comprensivo, ma anche estremamente competente, che lavora in maniera
efficiente ed efficace sia in sessione individuale, sia con i gruppi.»
Vera Peiffer
Autrice de “Il Potere del Pensiero Positivo”, Gruppo Editoriale Armenia
